BASENFASTEN
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Reformhaus Steinhart

BASENFASTEN

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KURS

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Unser BASENFASTEN Kurs ist perfekt für Erfahrene- und Erstfaster geeignet. Wir besprechen ausführlich mit dir auf was es bei Basenfasten ankommt und wie man das Beste aus der Fastenzeit rausholen kann. Dafür unterstützen wir dich mit praktischen Tipps und bieten dir bei den Gruppengesprächen die Möglichkeit deine Erfahrungen mit den anderen Kursteilnehmern zu teilen.

Der Kurs ist so konzipiert, dass du auch berufsbegleitend fasten kannst. Wir unterstützen dich bei der Planung und Umsetzung der verschiedenen Fastenphasen, so dass du dein Fastenerlebnis nahezu unbemerkt in deinen Alltag integrieren kannst.

TERMINE:
Vormittags Kurs
ab 23.09.24 (Mo. 23.09., Mo. 30.09., Fr. 04.10., So. 06.10. & Di. 08.10.)

Bis auf den Sonntagstermin, finden alle Termine um 09:30 Uhr statt.

Abend Kurs:
ab 23.09.24 (Mo. 23.09., Mo. 30.09., Fr. 04.10., So. 06.10. & Di. 08.10.)
ab 11.11.24 (Mo. 11.11., Mo. 18.11., Do. 21.11., So. 24.11. & Di. 26.11.)

ab 07.01.25 (Mo. 07.01., Mo. 13.01., Do. 16.01., So. 19.01. & Di. 21.01.)
ab 03.02.25 (Mo. 03.02., Mo. 10.02., Do. 13.02., So. 16.02. & Di. 18.02.)
ab 10.03.25 (Mo. 10.03., Mo. 17.03., Do. 20.03., So. 23.03. & Di. 25.03.)
ab 12.05.25 (Mo. 12.05., Mo. 19.05., Do. 22.05., So. 25.05. & Di. 27.05.)
ab 06.10.25 (Mo. 06.10., Mo. 13.10., Do. 16.10., So. 19.10. & Di. 21.10.)

Bis auf den jeweiligen Sonntagstermin, finden alle Termine um 19:30 Uhr statt.

Optimiere deinen Fastenstart, indem du eine unsere exklusiven BASENFASTEN Boxen* mit essentiellen Produkten, wichtigen Zutaten für unsere Rezepte und vielem mehr für eine erfolgreiche Fastenzeit hinzubuchst.

Erlebe eine Woche voller Ausgeglichenheit, Regeneration und Wohlbefinden mit unserer speziell zusammengestellten Basenfasten Box. Sie ist die perfekte Ergänzung zu unserem Basenfastenkurs und beinhaltet alles, was du für eine erfolgreiche und entspannte Fastenwoche benötigst.

Die Basenfasten Box ist deine ganzheitliche Lösung, um das Beste aus deiner Fastenzeit herauszuholen und die Vorteile für Körper und Geist zu genießen. Lass dich von der Welt des Basenfastens verführen und spüre, wie dein Wohlbefinden steigt.

Kursleitung:  Barbara Kienzle-Steinhart | Sebastian Steinhart
Veranstaltungsort: Eventraum Reformhaus Steinhart, Marktplatz 8, 79183 Waldkirch
Überprüfung der Verfügbarkeit vor Ort

Reformhaus Steinhart | Marktplatz 11 | 79346 Endingen am Kaiserstuhl

Customer Reviews

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Petra Ruf
Basenfasten

Wie immer hat mir der letzte Fastenkurs sehr gefallen.Die Gruppe war sehr toll auch die Abende an denen wir uns getroffen haben super.Grossen Dank auch an die Familie steinhart ohne die wäre ein so toller Kurs nicht möglich.Werde mich im November wieder anmelden.Vielen Dank 🙋‍♀️👍

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P.G.
Empfehlenswert

Zwei Mal habe ich mitgemacht und ich habe mich gerade für das nächste Mal angemeldet.
Jedes Mal war es eine tolle gesundheitliche und menschliche Erfahrung.
Meine Artrosebeschwerden in der Hand sind einfach weg und ich habe mich auf jeden Termin mit der Gruppe gefreut, zum Erfahrungtauschen und viel lachen. Man nimmt sich Zeit für sich und bekommt eine sehr gute und liebevolle Unterstützung von Barbara und Sebastian mit viel Geduld und Tipps. Ich kann mich nur bedanken und diese Basenfastenwoche bei Reformhaus Steinart empfehlen.

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Martina
Gesundheitlicher Mehrwert

Auch beim 2. Mal war ich wieder begeistert. Der gesundheitliche Mehrwert ist enorm und in der Gruppe macht es einfach Spaß. Es wird immer viel gelacht und man lernt auch viel von den Erfahrungen der anderen Kursteilnehmer:innen.

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Claudia

Ich habe zum 3. Mal Basenfasten im Reformhaus gemacht und zum Glück war es wie immer: wertvolle Informationen zur Ernährung, hilfreiche Gruppengespräche, gute Tipps von Barbara und Sebastian, wenn es mal nicht so gut lief, abwechslungsreich gestaltete Gruppenabende und als Abschluss das kulinarische Highlight. Auch wenn es mir zeitweise schwergefallen ist, ist so ein Kurs im Reformhaus Steinhart absolut empfehlenswert.

M
Martina
Tolle Basenfasten Erfahrung

Barbara und Sebastian haben uns wunderbar durch die Basenfasten Woche geführt. Bei den Treffen haben wir tolle Tipps an die Hand bekommen und der Austausch mit den anderen Teilnehmern hilft beim Durchhalten. Der Abschlussabend war ein kulinarisches Highlight - mehr wird nicht verraten :) Ich freue mich schon auf meine nächste Basenfasten Woche in 2024.

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