Zutaten für 3-4 Portionen:
Curry:
200-250 g Reis (je nach Hunger) | 1 Dose gehackte Tomaten | 400 ml Kokosmilch | 200 g Baby-Blattspinat | 300 g gekochte Kichererbsen | 1 EL Kokosöl | 1-2 rote Zwiebeln | 2 Knoblauchzehen | 1 rote Peperoni oder Chili (nach Geschmack) | 1 TL schwarze Senfkörner (z.B. von Sonnentor) | 1 TL Koriandersamen | 1 TL Schwarzkümmel ganz | 1 TL Cumin ganz | Salz | Pfeffer | Etwas Muskat
Topping:
100 g Champignons | 1 EL Kokosöl | 1 Knoblauchzehe | Salz | Pfeffer | Chili | Koriander oder Limettenblätter zur Dekoration
Zubereitung:
- Den Reis nach Packungsangabe kochen.
- Die Zwiebeln in grobe Würfel schneiden und im Kokosöl anbraten.
- In der Zwischenzeit die Senfkörner, Koriandersamen, Cumin und Schwarzkümmel im Mörser zerstoßen.
- Die Peperoni oder Chili fein hacken.
- Die zerstoßenen Gewürze und die Chili zu den Zwiebeln geben und kurz mitbraten.
- Alles mit den gehackten Tomaten und der Kokosmilch ablöschen.
- Die Sauce etwa 10-15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
- Anschließend die Kichererbsen und den geriebenen oder gehackten Knoblauch zugeben und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Währenddessen die Champignons in Scheiben schneiden und im Kokosöl scharf anbraten. Mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Chili würzen.
- Das Curry mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Falls nötig, noch etwas mehr Cumin oder Koriander hinzufügen.
- Wenn das Curry nach Geschmack gewürzt ist, den gewaschenen Baby-Blattspinat unterheben.
- Das Curry mit dem Reis und den gebratenen Champignons servieren und mit frischem Koriander oder gehackten Limettenblättern dekorieren
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QUELLE: Bild&Text – essenzia vegan