Zutaten:
50 g Haferflocken | 250 ml Wasser oder Pflanzenmilch | 1 TL Goldleinsamen | 1 TL geschälte Hanfsamen | 1 EL Braunhirse | 1 TL Ahornsirup oder Apfeldicksaft
Zubereitung:
1. Bringe die Haferflocken zusammen mit dem Wasser oder der Pflanzenmilch in einem Topf zum Kochen.2. Reduziere die Hitze und lasse das Porridge für etwa 5 Minuten köcheln, bis es die gewünschte Konsistenz erreicht.
3. Verfeinere das Porridge mit Leinsamen, Hanfsamen, Braunhirse und Ahornsirup.
4. Warm genießen!
